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禹州文广旅局职工健康教育讲座成功举办！
为进一步推进全民健康促进行动，拓宽我局职工获得健康知识的途径，提高健康意识，引导广大职工建立健康的生活方式，2020年8月13日上午，我局在演播大厅举办“共建共享，健康中原行”职工健康教育讲座，特邀省健康教育中心专家高亮为大家授课。
讲座上，专家高亮采用诙谐幽默的话语，对如何预防和应对突发公共卫生安全事故这一问题作出了讲解，并对职工心理解压以及亚健康综合治理（常见职业病预防及改善措施）的相关内容作出了解释。
讲座中，专家高亮还邀请了两位职工上台做了治疗体验，并带领大家一起学习了几个简单的舒缓经络的健身动作。
最后，结合日常生活实例，专家高亮用通俗易懂的语言，仔细讲解了心脑血管疾病的流行现状、趋势、症状、原因、治疗以及有效预防的方法。
这次健康教育讲座受到现场职工的一致好评，大家纷纷表示，要进一步增强自我保健意识，自觉养成良好的生活、工作习惯，加强体育锻炼，从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去，愉快工作，幸福生活。
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